女巫的療癒筆記

我大學念的是中文系，常常需要去解讀一首詩詞或是一篇作品，然後你會發現，一篇作品每個人都會有不同的解讀，最後你可能會發現，沒有什麼正確答案，大家的想法都是對的。

套用到生活中也是這樣，同樣的情景不但每個人會對相同的情景有不同的感受，甚至你都可以對這個情景有不同的解釋空間。

我很喜歡的一種解題方式是，你先決定了你要高興還是不高興，然後再回頭從這個情景裡去編故事解讀。

如果你決定了你今天要高高興興的過，那就想辦法把眼前的情境編成高高興興的，或者至少不要讓這件破事影響到你的心情，多一點為別人考慮的可能，少一點讓自己情緒化的處理。

因為讓情緒橫流是很容易的，一個情景要有多人性卑劣，那也都是編造的出來的，可是最後可能這些都沒辦法驗證，而且重點是，這樣你也不會開心。

如果不開心，那我們是不是至少要讓整個情境是光明的，盡量往人性本善的情況去想，而不是自怨自艾。