女巫的療癒筆記

一個身心靈療癒者的世界


振動頻率

看youtube影片的時候,看到有個youtuber在影片裡面說:拿一張紙,把你身邊最親近的五個人寫下來,然後寫上你對這五個人的第一印象。
你對這五個人的想法就會是你日常呈現什麼狀態的總和。
我覺得她說的很有道理,人跟人之間的頻率都是共振的,你喜歡跟什麼樣子的人混,自然就很容易變成那個樣子。
俗話說的:「近朱者赤、近墨者黑」嘛。

我在他揭曉答案之前,就在心裡玩了這個遊戲,我的那五個人的標籤是「慷慨、敏感、沉穩、喜悅、喜悅」,所以他揭曉答案的時候,我心裡覺得挺開心的,原來我是這五種狀態的總和啊。
難怪我一直覺得人生過得很順利。

後來轉念一想,或許這個遊戲還有另外一層含意。
那就是你總是用什麼樣的眼光去看待周遭的人呢?
如果我總是看見周遭的人的缺點、壞處,是不是我就是那些缺點壞處的總和,那我是不是就會過的很不快樂,很負面?
在身心靈界常說的,事件的本身只是中性的,不同的是我們看待那件事情的想法。
我想這個也可以分享給大家。
藉著一個簡單的小遊戲去察覺自己的日常生活都是怎麼樣的狀態。

最終還是要記得,你的外在生活就是內在狀態的投射。
試著去練習看看好的那一面,不會有人身上只有缺點而沒有優點,如果真的有這樣的人,那我們也可以選擇跟這個人保持距離,不要讓他進入我們的親密圈。
確保自己的親密圈中都是好的振動頻率也是很重要的一件事。



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