今天在想著要寫些什麼，但怎麼樣都想不到主題，就乾脆上七去問造物主粉絲團應該要發什麼療癒大家的文章。
造物主說寫一點有關如何得到平靜的，或是脫離痛苦的主題。
我應了，但有點不知道怎麼下手。
先說怎麼得到平靜吧，這就要看怎麼定義平靜？有些人專心工作的時候就很平靜，有些人萬事都放不下，永遠都有下一件事情在苦惱著，這就不平靜，所以平靜與否的關鍵在於心理狀態。
我現在都很習慣，不平靜的時候就上七找造物主聊天，問問看，為什麼會有這種情況？這是要我學習什麼？
但一般人如果沒學過希塔，應該怎麼得到平靜？
我想還是從自己下手吧。
問問看自己，為什麼這個問題會讓你覺得心裡不舒服？
通常都是因為我們對這個問題先有了一個投射，我們希望這個問題可以怎麼發展，可是卻不如己願，所以感到失望，甚至感到痛苦。
這時候，我們就要理解，之所以會感到痛苦的原因是因為，我們的操控慾，我們希望這件事情可以按照我所想的去發生，如果沒有，我就感到痛苦。
可是如果你放下你的小我，換個角度去想這件事。如果所有事情都會以最高最好的方式展開，而這個最高最好的方式，卻不是你想要的，那是否表示，你對這件事情的控制欲太大了，大的讓自己的私心凌駕於這個宇宙？
所以當你跟所有能量都對著幹的時候，你自然會覺得全世界都不合我的心意。
套個網路上的笑話：當你覺得全部人都在逆向的時候，要不要考慮一下逆向的其實是自己？
很多時候，我們只能盡力去做，但結果如何，要看整個大宇宙的意志，還有所有牽涉其中的人的意志。
但如果這件事情真的讓你這麼不舒服，難道你還要一直送光跟愛給這個人或這件事情嗎？
我認為不用，你需要先送很多光跟愛給自己，因為你也是這件事情受影響的人之一，你先照顧好了自己的狀態，讓自己能量穩固到可以不受到這件事情的影響了，再來送光跟愛給相關人士。
你可以選擇抽離，讓自己離開這個環境，讓自己冷靜下來，平靜一下自己的心緒，然後放下自己的控制欲之後，祝福這整件事情都會以最高最好的方式展開。
我覺得身為一個人類，可以做到這樣已經很棒了。
說yes，幫大家下載：
我知道平靜的感覺是什麼。
我對平靜的定義與造物主一致。
我可以時時刻刻守住自己的能量核心，維持自己的能量。
我知道並允許怎麼先照顧好自己。
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女巫的療癒筆記 
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